MOM FIRST METHODEā¢ Ā· DOOR JOKE SPAAS
Een ontspannen moederschap begint niet bij je kind.
Het begint bij jou.
Ā
Je houdt zielsveel van je kinderen. Maar tussen zorgen, regelen en altijd āaanā staan, raak jijzelf soms steeds verder op de achtergrond.
De Mom First Methodeā¢ helpt je om opnieuw rust, verbinding en vertrouwen te ervaren ā in jezelf Ć©n in je gezin. Niet door nĆ³g harder je best te doen, maar door te veranderen van waaruit jij moeder bent.
Ontdek de Mom First Methode āToegepast psychologe Ā·
16+ jaar coachervaringĀ Ā·
mama van vier
Ā
Moederschapscoaching voor gedreven vrouwen
Volg onze gratis trainingen
Kristel, mama van 5
Ā
"Vond het een hele fijne ervaring. Joke brengt inzichten waarvan je weet dat die reeds diep vanbinnen bij je geborgen zitten. Ze helpt je om uit je vertrouwde cocon te komen en je tot rust te brengen."
Hi, ik ben Joke
Ā
Mama van vier, Toegepast Psychologe, oprichtster van Flow Academy en grondlegger van de Mom First Methodeā¢.
Je gelukkig voelen en echt aanwezig zijn voor je kinderen heeft niet met meer tijd of energie te maken, maar begint met zorgen voor jezelf.
Maak het verschil binnen jouw gezin. Met behulp van praktische tips en simpele handelingen kan je reeds een grote impact maken.
Ik ben ervan overtuigd dat jij je zoveel meer ontspannen kan voelen in je rol als mama. Durven loslaten van de maatstaaf die je voorgehouden wordt en jouw eigen manier vinden, zorgt ervoor dat jeĀ minder strijd zal ervaren. Plezier en ontspanning binnen je gezin krijg je ervoor terug.
Het moederschap biedt ons talloze uitdagingen. Wanneer jij als mama de knop kan omdraaien, komt er zoveel ruimte vrij. Je gaat je beter in je vel voelen, staat sterker in je schoenen, ook als het allemaal even anders loopt.
Mom First Methodeā¢ - Voelbare rust in je moederschap start bij jou.
Ā
Wil je ervaren hoe je meer kan genieten in deze fase van je leven?
Dan ben ik er voor jou!!Ā
